¡Sé más enfocado!
16.02.2021 16:52
El uso indiscriminado de la tecnología y los malos hábitos han propiciado que perdamos la concentración y el enfoque. Algunos #tips para recuperarlos son:
a) Haz una sola cosa a la vez
b) Limita el uso del celular
c) Estable horarios para entrar a social media
d) Medita
e) Pasa más tiempo a solas
f) Conecta con tu interior